Le yoga, après avoir longtemps été une pratique relativement peu répandue, devient presque un phénomène de société : les revues de yoga fleurissent dans les kiosques, les articles sur le yoga dans les revues supposées nous rendre plus heureux sont innombrables. La photo « cliché » la plus répandue est celle d’une belle […]
Mémoire
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Dans un autre billet, nous avons vu comment la simple exposition à la lumière naturelle du soleil pouvait avoir un effet très bénéfique dans la prévention de la myopie.Une autre question que se sont posés les chercheurs, c’est l’effet de la lumière sur les capacités cognitives de l’être humain. Des […]
Il y a plus de 20 ans, je présentais dans Au bon plaisir d’apprendre, différentes techniques de mémorisation basées sur la création d’images mentales, et en particulier celle dite de « Cicéron » ou des « loci » (locus, loci : le lieu, pour les forts en latin). La légende veut que Cicéron l’utilisait pour […]
Pour les personnes familières avec la structure d’apprentissage en 7 parties du « mieux-apprendre », (inspirée de l’Accelerative Learning anglo-saxon), il y a deux éléments particuliers dont il faut tenir compte : les pauses et l’incubation. L’incubation, c’est le fait de laisser le temps à l’inconscient de structurer les nouvelles connaissances, en déconnectant […]
La mémoire de travail consiste en une double capacité : celle de maintenir dans notre esprit des informations et d’être capable de les manipuler, et la capacité à rester concentré sur une tâche et d’ignorer les distractions. Tous les enseignants de Primaire (et parfois de Secondaire !) constatent que certains élèves ont […]
